军衔制颁布下来以后，卢俊义又遇到了一个很大的问题，就是战士的身体素质很差。卢俊义不会拿自己的士兵向往下跟那些禁军厢军比，而是要跟以后最大的敌人那些游牧民族诸如蒙古、女真人比，那差距是相当的大。卢俊义不抱怨遗传，不抱怨环境，要在有限的条件下快速地提高战士们的身体素质。
是啊，没有足够的体力耐力，没有足够的臂力腕力，怎么能做一个好战士？要知道长枪手、弓弩手、骑手都是需要很强的臂力，鏖战或者长时间多频率交战时更需要体力。
做为长枪兵，强劲的臂力是必须的。日后如果面对北方蛮族的铁骑，如果没有足够的臂力，不要说阻挡，甚至可能会被撞飞。当然，应对蛮族铁骑冲杀时，卢俊义安排的战术是火炮伺候，弩炮再伺候，神臂弓再伺候，短弩再伺候，轻骑包抄夹击，随后长枪兵将长枪摆个
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